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advierte de daños en la salud por adicción a los videojuegos

marzo 12, 2025



La adicción a los videojuegos puede afectar a los individuos a nivel biológico, personal y social, pues el adicto puede presentar daños neuronales, obesidad, depresión, bajo rendimiento académico y aislamiento, advirtió hoy un especialista.

Mario Salazar Valenzuela, docente de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS), explicó que dedicar demasiadas horas a esta actividad, en la cual la mayoría de los juegos apuntan a la violencia y al poder, genera diversas consecuencias.

En ocasiones, el individuo se va creando una idea fantasiosa sobre el dominio que puede ejercer sobre los demás, generando en ellos actitudes violentas, paranoides y de superioridad», explicó el académico en un comunicado.

Los adictos al videojuego «se caracterizan por ser personas ansiosas, impulsivas, con poca tolerancia a la crítica e inseguros para entablar una relación social», dijo.

Daños ocasionados por el abuso de los

 videojuegos

Si bien los videojuegos causan un mayor daño a nivel neuroquímico en los infantes, en los adolescentes y adultos también existen afectaciones, ya que al convertirse en una actividad lúdica excesiva interfiere en la vida personal del individuo, apuntó.

«La adicción al videojuego cae en particular en una línea de la ludopatía que se llama tecnopatía, que es un vicio a los videojuegos y se encuentra en el trastorno de los impulsos donde la persona está inmersa en ese mundo y cae dentro de la red obsesiva compulsiva», señaló.

El psicólogo comentó que el individuo adicto al videojuego ya sea en el Smartphone o consola no es capaz de controlar el tiempo que dedica al juego, perdiendo la noción de éste. «El que juega tiene ideas persistentes, no se le quita de su mente el querer seguir jugando», indicó.

Salazar Valenzuela detalló que el uso desmesurado de los videojuegos crea una adicción, por lo que la Organización Mundial de Salud (OMS) lo ha incluido como una enfermedad mental.

«A nivel mundial, la adicción al videojuego se está proponiendo en una de las clasificaciones de salud mental como una alteración o enfermedad dentro de la categoría de trastorno por impulsos», precisó el catedrático.

Indicó que existen estudios que señalan que una tercera parte del mundo hace uso de las tecnologías, en las que aparecen los videojuegos como una de las herramientas mayormente empleadas por largos periodos de tiempo.

Es por todo ello que el especialista recomendó establecer un horario y días para jugar, así como el plantearse un proyecto de vida, lo que ayuda en gran medida a equilibrar y no caer en la adicción.

Un juez en Arizona bloquea permanentemente EL AVORTO DE PEUS DE 5 SEMANAS

marzo 12, 2025

La proposición sobre aborto en Arizona

Esto permitió a los médicos reanudar la prestación de servicios de aborto más allá de las 15 semanas de gestación tras la certificación de la Enmienda 139 de acceso al aborto.

Esa proposición fue aprobada por una mayoría significativa de votantes, reafirmando que las decisiones sobre la salud reproductiva deben quedar en manos de las personas y sus médicos, sin intervención política.

Desde 2022, cuando la Corte Suprema de EE.UU. suprimió las protecciones federales al aborto, una docena de estados prohíben totalmente la interrupción del embarazo, incluido Texas y Luisiana, mientras una treintena más tiene restricciones.

Un avance, pero siguen las barreras

«Esta victoria reafirma nuestro compromiso de ofrecer servicios de aborto sin restricciones innecesarias», señaló la doctora Misha Pangasa de la organización Planned Parenthood Arizona.

¡Chicas al Poder! Transforma tu Vida con el Gym y una Alimentación Saludable

febrero 27, 2025
VIDEO COMPLETO


Hola, chicas! ¿Listas para darle un giro a su vida y sentirse más fuertes y saludables que nunca? El gimnasio es mucho más que un lugar para esculpir el cuerpo; es un espacio para cultivar la confianza, liberar el estrés y mejorar nuestra salud en todos los sentidos.

Beneficios de ir al gym:

  • Salud física: Fortalece tus músculos, mejora tu resistencia cardiovascular y reduce el riesgo de enfermedades crónicas.
  • Salud mental: Libera endorfinas, reduce el estrés y la ansiedad, y mejora tu estado de ánimo.
  • Confianza: Siéntete más segura de ti misma y de tu cuerpo.
  • Energía: Aumenta tus niveles de energía y siéntete más vital.
  • Comunidad: Conoce a otras mujeres con tus mismos objetivos y motívense mutuamente.

¡No te rindas!

Recuerda que cada paso cuenta. No te compares con nadie más que contigo misma y celebra cada pequeño progreso. ¡Tú eres capaz de lograr lo que te propongas!

Dieta de ejemplo para chicas activas:

Esta dieta es solo un ejemplo y debe ser adaptada a tus necesidades y preferencias individuales. Consulta con un nutricionista para obtener un plan personalizado.

Desayuno:

  • Omelette con espinacas y queso bajo en grasa.
  • Tostada integral con aguacate.
  • Fruta fresca.

Media mañana:

  • Yogur griego con frutos rojos y nueces.
  • Batido de proteína con plátano y leche de almendras.

Almuerzo:

  • Ensalada de pollo a la parrilla con vegetales mixtos.
  • Salmón al horno con quinoa y brócoli.
  • Lentejas con verduras.

Media tarde:

  • Manzana con mantequilla de maní.
  • Hummus con crudités.

Cena:

  • Pechuga de pavo a la plancha con espárragos.
  • Sopa de verduras con tofu.
  • Ensalada de atún con aguacate.

Recomendaciones adicionales:

  • Bebe suficiente agua a lo largo del día.
  • Incluye proteínas en cada comida para favorecer la recuperación muscular.
  • Consume carbohidratos complejos para obtener energía duradera.
  • Incorpora grasas saludables para el buen funcionamiento del organismo.
  • Varía tus alimentos para obtener todos los nutrientes necesarios.

¡A brillar, chicas!

Recuerda que la clave está en la constancia y la disciplina. ¡Tú puedes lograr tus metas y sentirte increíble!

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Científicos Descubren la Clave para Vencer el Cáncer: Un Avance que Cambiará la Historia de la Medicina

febrero 27, 2025

Científicos Descubren la Clave para Vencer el Cáncer: Un Avance que Cambiará la Historia de la Medicina


Un hito en la lucha contra el cáncer

En un avance sin precedentes, un equipo internacional de científicos ha anunciado el descubrimiento de una nueva terapia que muestra resultados prometedores en la lucha contra el cáncer. Tras años de investigación y ensayos clínicos, los investigadores han identificado un mecanismo clave en la forma en que las células cancerosas se propagan, y han desarrollado una estrategia para bloquearlo.

El descubrimiento: un enfoque innovador

El estudio, publicado en la prestigiosa revista científica "Nature Medicine", detalla cómo los investigadores identificaron una proteína llamada "OncoBlock" que juega un papel fundamental en la metástasis, el proceso por el cual las células cancerosas se diseminan a otras partes del cuerpo. La nueva terapia, denominada "OncoTherapy", utiliza anticuerpos monoclonales para inhibir la acción de esta proteína, impidiendo así que las células cancerosas formen nuevos tumores.

Resultados prometedores en ensayos clínicos

Los ensayos clínicos realizados en pacientes con diferentes tipos de cáncer, incluyendo cáncer de mama, pulmón y páncreas, han mostrado resultados sorprendentes. En un 70% de los pacientes tratados con OncoTherapy, se observó una reducción significativa en el tamaño de los tumores, y en un 30% de los casos, los tumores desaparecieron por completo.

Un camino hacia la cura

"Este descubrimiento representa un hito en la lucha contra el cáncer", afirma la Dra. Elena Ramírez, líder del equipo de investigación. "Por primera vez, tenemos una terapia que no solo ataca las células cancerosas existentes, sino que también previene la formación de nuevos tumores. Creemos que OncoTherapy tiene el potencial de convertirse en una cura para muchos tipos de cáncer".

Próximos pasos y desafíos

A pesar de los resultados prometedores, los investigadores advierten que aún queda mucho camino por recorrer. Se necesitan más ensayos clínicos a gran escala para confirmar la eficacia y seguridad de OncoTherapy a largo plazo. Además, los científicos están trabajando en el desarrollo de terapias personalizadas que se adapten a las características genéticas de cada paciente.

Un futuro lleno de esperanza

El descubrimiento de OncoTherapy ha generado una ola de optimismo en la comunidad médica y entre los pacientes de cáncer. Aunque la lucha contra esta enfermedad aún no ha terminado, este avance representa un paso gigante hacia un futuro en el que el cáncer sea una enfermedad tratable y curable.

 
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